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CURA INTERIOR

Enviado: 27 Jan 2023, 23:57
por PrefeitoComeCu
Maquiavel, no livro de "O Príncipe" fala sobre o uso do mal e da manipulação de pessoas, mas não para que se seja uma pessoa ruim e manipulativa, contudo para estar ciente de como se portar perante à maldade e à manipulação


No Brasil, país de uma população com crenças metafísicas, acredita-se muito na Lei do Retorno, pois é difícil compreender o que a vida e o convívio social de fato é

Numa corrida de Fórmula 1, cada piloto é responsável pelo dano causado no seu próprio carro, mesmo que outro piloto o faça e ele seja o culpado e danifique seu carro propositalmente, o prejuízo é somente do dono do carro

Mesmo que outras pessoas causem prejuízos a sua mente e desequilíbrio emocional, a responsabilidade da auto-reparação e blindagem pertence somente a uma pessoa, e não é sua mãe!

Tudo o que se tem é o que se merece, sua cama, seus amigos, sua família, seu saldo bancário, porque tudo isso você aceitou em algum momento e decidiu conviver com isso, sendo bom ou ruim

Muitas vezes impor limites e dizer não a alguém é um sacrifício por medo de magoar outra pessoa, mas quase sempre dizer NÃO pra alguém, é dizer sim pra si mesmo, porque suas decisões e ações condizem com o que você vale

Sempre a serviço de alguém, pelo menos uma vez por dia é necessário parar por 5 segundos e pensar: O que eu preciso fazer pra ME agradar hoje? Parar e tomar um café? Desmarcar compromisso tal? Visitar alguém da família?
Um exercício simples que vai te fazer se valorizar muito e melhorar muito a sua autoestima

Muitas pessoas que desenvolveram algum problema mental ou social é pelo fato de estar sempre a serviço de outros, o que não deixa de ser necessário, mas é necessário também se servir

Os Judeus, descendentes dos Hebreus, por milênios fazem isso, tiram um dia somente para se servirem (Sabbath), e atualmente os mesmos são Donos de Bancos, Canais de Televisão, Petroliferas, Construtoras, e quase sempre possuem famílias numerosas e estruturadas

Não tô dizendo que vá tornar você rico, mas uma melhora significativa em sua qualidade de vida, aceitar seus limites, e nas horas úteis ser mais produtivo possível, mas todo dia fazer algo que vá fazer você se sentir bem

A vida é um presente, e você tem que viver a sua vida da melhor forma possível porque você merece, não é necessário impressionar ninguém, somente a si mesmo, pois as suas melhores capacidades, só você conhece

Não se deve morrer como um sonhador, mas viver realizando o máximo de sonhos possíveis, porque a vida é uma só, e se tiver duas o que é muito improvável, não vale a pena tratar essa como descartável

Se valorize e se permita, o tempo tá passando na velocidade, não leva sua vida na brincadeira, e seu coração não é depósito de lixo de outras pessoas.

Respira, reflita, e aja, e cuide da sua vida como se ela fosse um bebê, e você é a melhor coisa que poderia ter acontecido com você

Saudações Caxienses :abraco:

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 28 Jan 2023, 05:15
por Y@N
Sexo , drogas , bebidas e dinheiro :yee:

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 28 Jan 2023, 08:14
por pauloeduardo
W. REIS escreveu: 27 Jan 2023, 23:57 Maquiavel, no livro de "O Príncipe" fala sobre o uso do mal e da manipulação de pessoas, mas não para que se seja uma pessoa ruim e manipulativa, contudo para estar ciente de como se portar perante à maldade e à manipulação


No Brasil, país de uma população com crenças metafísicas, acredita-se muito na Lei do Retorno, pois é difícil compreender o que a vida e o convívio social de fato é

Numa corrida de Fórmula 1, cada piloto é responsável pelo dano causado no seu próprio carro, mesmo que outro piloto o faça e ele seja o culpado e danifique seu carro propositalmente, o prejuízo é somente do dono do carro

Mesmo que outras pessoas causem prejuízos a sua mente e desequilíbrio emocional, a responsabilidade da auto-reparação e blindagem pertence somente a uma pessoa, e não é sua mãe!

Tudo o que se tem é o que se merece, sua cama, seus amigos, sua família, seu saldo bancário, porque tudo isso você aceitou em algum momento e decidiu conviver com isso, sendo bom ou ruim

Muitas vezes impor limites e dizer não a alguém é um sacrifício por medo de magoar outra pessoa, mas quase sempre dizer NÃO pra alguém, é dizer sim pra si mesmo, porque suas decisões e ações condizem com o que você vale

Sempre a serviço de alguém, pelo menos uma vez por dia é necessário parar por 5 segundos e pensar: O que eu preciso fazer pra ME agradar hoje? Parar e tomar um café? Desmarcar compromisso tal? Visitar alguém da família?
Um exercício simples que vai te fazer se valorizar muito e melhorar muito a sua autoestima

Muitas pessoas que desenvolveram algum problema mental ou social é pelo fato de estar sempre a serviço de outros, o que não deixa de ser necessário, mas é necessário também se servir

Os Judeus, descendentes dos Hebreus, por milênios fazem isso, tiram um dia somente para se servirem (Sabbath), e atualmente os mesmos são Donos de Bancos, Canais de Televisão, Petroliferas, Construtoras, e quase sempre possuem famílias numerosas e estruturadas

Não tô dizendo que vá tornar você rico, mas uma melhora significativa em sua qualidade de vida, aceitar seus limites, e nas horas úteis ser mais produtivo possível, mas todo dia fazer algo que vá fazer você se sentir bem

A vida é um presente, e você tem que viver a sua vida da melhor forma possível porque você merece, não é necessário impressionar ninguém, somente a si mesmo, pois as suas melhores capacidades, só você conhece

Não se deve morrer como um sonhador, mas viver realizando o máximo de sonhos possíveis, porque a vida é uma só, e se tiver duas o que é muito improvável, não vale a pena tratar essa como descartável

Se valorize e se permita, o tempo tá passando na velocidade, não leva sua vida na brincadeira, e seu coração não é depósito de lixo de outras pessoas.

Respira, reflita, e aja, e cuide da sua vida como se ela fosse um bebê, e você é a melhor coisa que poderia ter acontecido com você

Saudações Caxienses :abraco:
Excelente texto.

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 28 Jan 2023, 09:06
por Mayara Rios
W. REIS escreveu: 27 Jan 2023, 23:57 Maquiavel, no livro de "O Príncipe" fala sobre o uso do mal e da manipulação de pessoas, mas não para que se seja uma pessoa ruim e manipulativa, contudo para estar ciente de como se portar perante à maldade e à manipulação


No Brasil, país de uma população com crenças metafísicas, acredita-se muito na Lei do Retorno, pois é difícil compreender o que a vida e o convívio social de fato é

Numa corrida de Fórmula 1, cada piloto é responsável pelo dano causado no seu próprio carro, mesmo que outro piloto o faça e ele seja o culpado e danifique seu carro propositalmente, o prejuízo é somente do dono do carro

Mesmo que outras pessoas causem prejuízos a sua mente e desequilíbrio emocional, a responsabilidade da auto-reparação e blindagem pertence somente a uma pessoa, e não é sua mãe!

Tudo o que se tem é o que se merece, sua cama, seus amigos, sua família, seu saldo bancário, porque tudo isso você aceitou em algum momento e decidiu conviver com isso, sendo bom ou ruim

Muitas vezes impor limites e dizer não a alguém é um sacrifício por medo de magoar outra pessoa, mas quase sempre dizer NÃO pra alguém, é dizer sim pra si mesmo, porque suas decisões e ações condizem com o que você vale

Sempre a serviço de alguém, pelo menos uma vez por dia é necessário parar por 5 segundos e pensar: O que eu preciso fazer pra ME agradar hoje? Parar e tomar um café? Desmarcar compromisso tal? Visitar alguém da família?
Um exercício simples que vai te fazer se valorizar muito e melhorar muito a sua autoestima

Muitas pessoas que desenvolveram algum problema mental ou social é pelo fato de estar sempre a serviço de outros, o que não deixa de ser necessário, mas é necessário também se servir

Os Judeus, descendentes dos Hebreus, por milênios fazem isso, tiram um dia somente para se servirem (Sabbath), e atualmente os mesmos são Donos de Bancos, Canais de Televisão, Petroliferas, Construtoras, e quase sempre possuem famílias numerosas e estruturadas

Não tô dizendo que vá tornar você rico, mas uma melhora significativa em sua qualidade de vida, aceitar seus limites, e nas horas úteis ser mais produtivo possível, mas todo dia fazer algo que vá fazer você se sentir bem

A vida é um presente, e você tem que viver a sua vida da melhor forma possível porque você merece, não é necessário impressionar ninguém, somente a si mesmo, pois as suas melhores capacidades, só você conhece

Não se deve morrer como um sonhador, mas viver realizando o máximo de sonhos possíveis, porque a vida é uma só, e se tiver duas o que é muito improvável, não vale a pena tratar essa como descartável

Se valorize e se permita, o tempo tá passando na velocidade, não leva sua vida na brincadeira, e seu coração não é depósito de lixo de outras pessoas.

Respira, reflita, e aja, e cuide da sua vida como se ela fosse um bebê, e você é a melhor coisa que poderia ter acontecido com você

Saudações Caxienses :abraco:
Texto muito Lindo Prefeito :amor:

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 28 Jan 2023, 15:35
por Lucifer
Yan escreveu: 28 Jan 2023, 05:15 Sexo , drogas , bebidas e dinheiro :yee:
Faltou rock n roll Yan. Sem rock não dá kkkkk

Mandou bem no texto Prefeito 🤘🏻

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 28 Jan 2023, 15:50
por Y@N
Lucifer escreveu: 28 Jan 2023, 15:35
Yan escreveu: 28 Jan 2023, 05:15 Sexo , drogas , bebidas e dinheiro :yee:
Faltou rock n roll Yan. Sem rock não dá kkkkk

Mandou bem no texto Prefeito 🤘🏻
Kkkkk fundo musical do sons of anrchy .

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 28 Jan 2023, 15:52
por Lyon
W. REIS escreveu: 27 Jan 2023, 23:57 Maquiavel, no livro de "O Príncipe" fala sobre o uso do mal e da manipulação de pessoas, mas não para que se seja uma pessoa ruim e manipulativa, contudo para estar ciente de como se portar perante à maldade e à manipulação


No Brasil, país de uma população com crenças metafísicas, acredita-se muito na Lei do Retorno, pois é difícil compreender o que a vida e o convívio social de fato é

Numa corrida de Fórmula 1, cada piloto é responsável pelo dano causado no seu próprio carro, mesmo que outro piloto o faça e ele seja o culpado e danifique seu carro propositalmente, o prejuízo é somente do dono do carro

Mesmo que outras pessoas causem prejuízos a sua mente e desequilíbrio emocional, a responsabilidade da auto-reparação e blindagem pertence somente a uma pessoa, e não é sua mãe!

Tudo o que se tem é o que se merece, sua cama, seus amigos, sua família, seu saldo bancário, porque tudo isso você aceitou em algum momento e decidiu conviver com isso, sendo bom ou ruim

Muitas vezes impor limites e dizer não a alguém é um sacrifício por medo de magoar outra pessoa, mas quase sempre dizer NÃO pra alguém, é dizer sim pra si mesmo, porque suas decisões e ações condizem com o que você vale

Sempre a serviço de alguém, pelo menos uma vez por dia é necessário parar por 5 segundos e pensar: O que eu preciso fazer pra ME agradar hoje? Parar e tomar um café? Desmarcar compromisso tal? Visitar alguém da família?
Um exercício simples que vai te fazer se valorizar muito e melhorar muito a sua autoestima

Muitas pessoas que desenvolveram algum problema mental ou social é pelo fato de estar sempre a serviço de outros, o que não deixa de ser necessário, mas é necessário também se servir

Os Judeus, descendentes dos Hebreus, por milênios fazem isso, tiram um dia somente para se servirem (Sabbath), e atualmente os mesmos são Donos de Bancos, Canais de Televisão, Petroliferas, Construtoras, e quase sempre possuem famílias numerosas e estruturadas

Não tô dizendo que vá tornar você rico, mas uma melhora significativa em sua qualidade de vida, aceitar seus limites, e nas horas úteis ser mais produtivo possível, mas todo dia fazer algo que vá fazer você se sentir bem

A vida é um presente, e você tem que viver a sua vida da melhor forma possível porque você merece, não é necessário impressionar ninguém, somente a si mesmo, pois as suas melhores capacidades, só você conhece

Não se deve morrer como um sonhador, mas viver realizando o máximo de sonhos possíveis, porque a vida é uma só, e se tiver duas o que é muito improvável, não vale a pena tratar essa como descartável

Se valorize e se permita, o tempo tá passando na velocidade, não leva sua vida na brincadeira, e seu coração não é depósito de lixo de outras pessoas.

Respira, reflita, e aja, e cuide da sua vida como se ela fosse um bebê, e você é a melhor coisa que poderia ter acontecido com você

Saudações Caxienses :abraco:

Mandou prefeito! Muito bom.

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 28 Jan 2023, 18:19
por Bart
W. REIS escreveu: 27 Jan 2023, 23:57 Maquiavel, no livro de "O Príncipe" fala sobre o uso do mal e da manipulação de pessoas, mas não para que se seja uma pessoa ruim e manipulativa, contudo para estar ciente de como se portar perante à maldade e à manipulação


No Brasil, país de uma população com crenças metafísicas, acredita-se muito na Lei do Retorno, pois é difícil compreender o que a vida e o convívio social de fato é

Numa corrida de Fórmula 1, cada piloto é responsável pelo dano causado no seu próprio carro, mesmo que outro piloto o faça e ele seja o culpado e danifique seu carro propositalmente, o prejuízo é somente do dono do carro

Mesmo que outras pessoas causem prejuízos a sua mente e desequilíbrio emocional, a responsabilidade da auto-reparação e blindagem pertence somente a uma pessoa, e não é sua mãe!

Tudo o que se tem é o que se merece, sua cama, seus amigos, sua família, seu saldo bancário, porque tudo isso você aceitou em algum momento e decidiu conviver com isso, sendo bom ou ruim

Muitas vezes impor limites e dizer não a alguém é um sacrifício por medo de magoar outra pessoa, mas quase sempre dizer NÃO pra alguém, é dizer sim pra si mesmo, porque suas decisões e ações condizem com o que você vale

Sempre a serviço de alguém, pelo menos uma vez por dia é necessário parar por 5 segundos e pensar: O que eu preciso fazer pra ME agradar hoje? Parar e tomar um café? Desmarcar compromisso tal? Visitar alguém da família?
Um exercício simples que vai te fazer se valorizar muito e melhorar muito a sua autoestima

Muitas pessoas que desenvolveram algum problema mental ou social é pelo fato de estar sempre a serviço de outros, o que não deixa de ser necessário, mas é necessário também se servir

Os Judeus, descendentes dos Hebreus, por milênios fazem isso, tiram um dia somente para se servirem (Sabbath), e atualmente os mesmos são Donos de Bancos, Canais de Televisão, Petroliferas, Construtoras, e quase sempre possuem famílias numerosas e estruturadas

Não tô dizendo que vá tornar você rico, mas uma melhora significativa em sua qualidade de vida, aceitar seus limites, e nas horas úteis ser mais produtivo possível, mas todo dia fazer algo que vá fazer você se sentir bem

A vida é um presente, e você tem que viver a sua vida da melhor forma possível porque você merece, não é necessário impressionar ninguém, somente a si mesmo, pois as suas melhores capacidades, só você conhece

Não se deve morrer como um sonhador, mas viver realizando o máximo de sonhos possíveis, porque a vida é uma só, e se tiver duas o que é muito improvável, não vale a pena tratar essa como descartável

Se valorize e se permita, o tempo tá passando na velocidade, não leva sua vida na brincadeira, e seu coração não é depósito de lixo de outras pessoas.

Respira, reflita, e aja, e cuide da sua vida como se ela fosse um bebê, e você é a melhor coisa que poderia ter acontecido com você

Saudações Caxienses :abraco:
:palmas: :palmas: :palmas:

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 28 Jan 2023, 22:01
por Barbosa82
W. REIS escreveu: 27 Jan 2023, 23:57 Maquiavel, no livro de "O Príncipe" fala sobre o uso do mal e da manipulação de pessoas, mas não para que se seja uma pessoa ruim e manipulativa, contudo para estar ciente de como se portar perante à maldade e à manipulação


No Brasil, país de uma população com crenças metafísicas, acredita-se muito na Lei do Retorno, pois é difícil compreender o que a vida e o convívio social de fato é

Numa corrida de Fórmula 1, cada piloto é responsável pelo dano causado no seu próprio carro, mesmo que outro piloto o faça e ele seja o culpado e danifique seu carro propositalmente, o prejuízo é somente do dono do carro

Mesmo que outras pessoas causem prejuízos a sua mente e desequilíbrio emocional, a responsabilidade da auto-reparação e blindagem pertence somente a uma pessoa, e não é sua mãe!

Tudo o que se tem é o que se merece, sua cama, seus amigos, sua família, seu saldo bancário, porque tudo isso você aceitou em algum momento e decidiu conviver com isso, sendo bom ou ruim

Muitas vezes impor limites e dizer não a alguém é um sacrifício por medo de magoar outra pessoa, mas quase sempre dizer NÃO pra alguém, é dizer sim pra si mesmo, porque suas decisões e ações condizem com o que você vale

Sempre a serviço de alguém, pelo menos uma vez por dia é necessário parar por 5 segundos e pensar: O que eu preciso fazer pra ME agradar hoje? Parar e tomar um café? Desmarcar compromisso tal? Visitar alguém da família?
Um exercício simples que vai te fazer se valorizar muito e melhorar muito a sua autoestima

Muitas pessoas que desenvolveram algum problema mental ou social é pelo fato de estar sempre a serviço de outros, o que não deixa de ser necessário, mas é necessário também se servir

Os Judeus, descendentes dos Hebreus, por milênios fazem isso, tiram um dia somente para se servirem (Sabbath), e atualmente os mesmos são Donos de Bancos, Canais de Televisão, Petroliferas, Construtoras, e quase sempre possuem famílias numerosas e estruturadas

Não tô dizendo que vá tornar você rico, mas uma melhora significativa em sua qualidade de vida, aceitar seus limites, e nas horas úteis ser mais produtivo possível, mas todo dia fazer algo que vá fazer você se sentir bem

A vida é um presente, e você tem que viver a sua vida da melhor forma possível porque você merece, não é necessário impressionar ninguém, somente a si mesmo, pois as suas melhores capacidades, só você conhece

Não se deve morrer como um sonhador, mas viver realizando o máximo de sonhos possíveis, porque a vida é uma só, e se tiver duas o que é muito improvável, não vale a pena tratar essa como descartável

Se valorize e se permita, o tempo tá passando na velocidade, não leva sua vida na brincadeira, e seu coração não é depósito de lixo de outras pessoas.

Respira, reflita, e aja, e cuide da sua vida como se ela fosse um bebê, e você é a melhor coisa que poderia ter acontecido com você

Saudações Caxienses :abraco:
Boa prefeito!!! :palmas:

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 29 Jan 2023, 08:55
por Saulo Top
W. REIS escreveu: 27 Jan 2023, 23:57 Maquiavel, no livro de "O Príncipe" fala sobre o uso do mal e da manipulação de pessoas, mas não para que se seja uma pessoa ruim e manipulativa, contudo para estar ciente de como se portar perante à maldade e à manipulação


No Brasil, país de uma população com crenças metafísicas, acredita-se muito na Lei do Retorno, pois é difícil compreender o que a vida e o convívio social de fato é

Numa corrida de Fórmula 1, cada piloto é responsável pelo dano causado no seu próprio carro, mesmo que outro piloto o faça e ele seja o culpado e danifique seu carro propositalmente, o prejuízo é somente do dono do carro

Mesmo que outras pessoas causem prejuízos a sua mente e desequilíbrio emocional, a responsabilidade da auto-reparação e blindagem pertence somente a uma pessoa, e não é sua mãe!

Tudo o que se tem é o que se merece, sua cama, seus amigos, sua família, seu saldo bancário, porque tudo isso você aceitou em algum momento e decidiu conviver com isso, sendo bom ou ruim

Muitas vezes impor limites e dizer não a alguém é um sacrifício por medo de magoar outra pessoa, mas quase sempre dizer NÃO pra alguém, é dizer sim pra si mesmo, porque suas decisões e ações condizem com o que você vale

Sempre a serviço de alguém, pelo menos uma vez por dia é necessário parar por 5 segundos e pensar: O que eu preciso fazer pra ME agradar hoje? Parar e tomar um café? Desmarcar compromisso tal? Visitar alguém da família?
Um exercício simples que vai te fazer se valorizar muito e melhorar muito a sua autoestima

Muitas pessoas que desenvolveram algum problema mental ou social é pelo fato de estar sempre a serviço de outros, o que não deixa de ser necessário, mas é necessário também se servir

Os Judeus, descendentes dos Hebreus, por milênios fazem isso, tiram um dia somente para se servirem (Sabbath), e atualmente os mesmos são Donos de Bancos, Canais de Televisão, Petroliferas, Construtoras, e quase sempre possuem famílias numerosas e estruturadas

Não tô dizendo que vá tornar você rico, mas uma melhora significativa em sua qualidade de vida, aceitar seus limites, e nas horas úteis ser mais produtivo possível, mas todo dia fazer algo que vá fazer você se sentir bem

A vida é um presente, e você tem que viver a sua vida da melhor forma possível porque você merece, não é necessário impressionar ninguém, somente a si mesmo, pois as suas melhores capacidades, só você conhece

Não se deve morrer como um sonhador, mas viver realizando o máximo de sonhos possíveis, porque a vida é uma só, e se tiver duas o que é muito improvável, não vale a pena tratar essa como descartável

Se valorize e se permita, o tempo tá passando na velocidade, não leva sua vida na brincadeira, e seu coração não é depósito de lixo de outras pessoas.

Respira, reflita, e aja, e cuide da sua vida como se ela fosse um bebê, e você é a melhor coisa que poderia ter acontecido com você

Saudações Caxienses :abraco:


:positivo: :piscada:

Re: CURA INTERIOR

Enviado: 06 Mar 2023, 04:02
por PrefeitoComeCu
Como melhorar a autoestima com danos na autoimagem?

Irmãos Grimm nos conta uma história de uma mulher que possuia nas mãos um Reino, Palácio, Poder, Riquezas Influência, Poderes Mágicos, pessoas para a servir, pessoas que a admiravam. De fato, tinha uma vida que qualquer ser humano sonhou

Algum determinado espelho a disse que... alguém tinha algo em que a rainha não era pioneira, a beleza

Esta rainha que tinha oportunidade de ser marcada na história por bondade, generosidade, força, grandiosidade, esplendor, prosperidade... abriu mão de tudo isso somente porque alguém era mais bonita q ela

Assim esta Rainha destruiu o seu próprio Reino, acabou com a própria vida, sanidade, contratou um matador, se tornou uma assassina em potencial e viveu angustiada pelo resto da vida apenas pq alguma peça importante faltou a ela, assim como algo sempre vai faltar na vida de todos


Ao entender o real contexto dessa história antiga, conhecida e contada até os dias de hoje, passo a entender melhor que não há obrigação alguma em ser perfeito, muito menos perfeito em tudo, e passei a viver bem melhor assim

A frase "vc deve ser feliz com o que vc tem" tornou-se clichê, generalista e chata... mas o segredo mesmo é melhorar até onde se pode, e não ser melhor que os outros, pois não há nada mais motivador do que alguém com capacidade limitada fazendo coisas extraordinárias, essas pessoas são felizes pq decidiram ser melhor em sua própria visão, e não na visão de outras pessoas

Finlândia e Japão, países ricos e desenvolvidos que possuem as maiores qualidade de vida do mundo, e possuem maiores taxas de suicídio e depressão... Informação essa indica que não é o acesso que trará bem-estar, mas a capacidade de sempre melhorar e de saber que se merece se sentir bem e que merece também ser mais feliz, independente do lifestyle e padrão de vida que se vive

Primeiro passo é dar e exigir respeito, e saber impor limites ao que chega aos seus olhos e ouvidos, não só em convívio pessoal, mas tbm canais de tv que falam sobre a violência atual na nação continuamente, retirando o que pouco falta da saúde mental

Segundo passo é ver, ouvir e conviver com aquilo o que te realmente faz bem, por isso não abro mão do meu futebolzinho kkkk, e ouvir coisas boas como músicas poéticas ou instrumentais que fazem uma faxina na mente

E o terceiro passo é melhorar até onde se pode: um confrade e uma GP, ambos eles quem guardo muuuuuuiiita estima me disseram uma coisa, faça musculação, vc vai se sentir muito melhor, e mesmo começando essa semana, ja me sinto beeem melhor, não aparentemente pq nao mudou nada kkkkkkk, mas internamente por sempre conseguir estar batendo minhas metas e cada dia que passa observo que estou melhorando a minha performance... e quanto ao cabelo e estética facial, é investir, melhorar e tratar até onde se pode, não se trata de ser a pessoa mais bonita, mas a pessoa mais bonita possivel

Não só aparentemente mas tbm em atividades quotidianas, que quando postergadas engorduram na sua mente e te deixam com sentimento de incapacitação, pois realização de hábitos diários conecta diretamente na autoimagem

"O homem é fruto do meio em que vive" viver com pessoas que te jogam pra cima, te entendem e te aceitam, automaticamente vc vai se aceitar e aceitar também outras pessoas que são do bem, pois semelhante atrai semelhante

Espero que vc não se aceite como vc é, porque quando vc descobrir, e se aceitar, vai entender o porquê da vida ser boa demais, mesmo sofrida... e vai querer fazer tudo o que não fez antes

História triste todos têm pra contar, eu tbm tenho, o que interessa é como a gente vai usar isso pra viver da melhor forma possível

Jogue fora a autodepreciação e valorize o amor próprio :amor:

E vamo transar mais que vai ajudar na saúde mental tbm :girl9:

TMJ Caxias :morte: