ATIVIDADE FÍSICA E O SEXO

[membro]

Eu faço caminhada diárias pela bucólica Tijuca, vou da minha casa até ao Bob´s, que fica a uma distância de 50 metros de onde moro. Quando estou saturado do duble cheese, vou caminhando até o Mc Donald's da Praça Saenz Peña, peço um quarteirão com queijo com batata mega e retorno ao lar, o que se mostra um exercício aeróbico de grande impacto. Aproveito para comprar um saco de pão francês e duas garrafas de refrigerante pelo caminho, o que acrescenta peso ao esforço e tonifica meus músculos. Resumindo, o exercício também pode ser um aliado do prazer.

[pauloeduardo]

Eu faço caminhada diárias pela bucólica Tijuca, vou da minha casa até ao Bob´s, que fica a uma distância de 50 metros de onde moro. Quando estou saturado do duble cheese, vou caminhando até o Mc Donald's da Praça Saenz Peña, peço um quarteirão com queijo com batata mega e retorno ao lar, o que se mostra um exercício aeróbico de grande impacto. Aproveito para comprar um saco de pão francês e duas garrafas de refrigerante pelo caminho, o que acrescenta peso ao esforço e tonifica meus músculos. Resumindo, o exercício também pode ser um aliado do prazer.

Parecido comigo eu prático muito "levantamento de garfo" e carrego algumas sacolas de mercado cheias de "picanhas"

Aproveitando que Dante reapareceu quando vai matar minha curiosidade e dos confrades com o final daquela Bianca do Estácio.
Estamos aguardando.
Abraços

[O_Dom]

Entro e saio da academia não consigo ficar mais do que 3 meses. Fumo 1 maço de cigarro por dia, trabalho sentado 8, 10 horas por dia. Na hora do sexo parece q vou infartar.

[o_cara_o_cara]

Salve salve, foristas!

Sexo é movimento, respiração, transpiração e aceleração de batimentos cardíacos. Até mesmo uma singela siririca ou uma punheta básica demandam algum movimento.

Há posições sexuais que exigem esforço da menina e outras que exigem garra e afinco do confrade. Muitos relatam que a menina vem quicando, sentando e etc.. Mas pouco se ouve dos confrades pegando a mulher no colo e metendo em pé . Nem nada mais acrobático que requeira flexibilidade. Diacho, nunca li um relato de um confrade fazendo o famigerado "canguru perneta"! Será que o povo gostaria, mas não guenta?





Entããão, o assunto que quero propor aqui nesse trem é atividade física e sua influência no sexo. Deve ser comum para muitas meninas ir para academia, ou crossfit ou pilates. Algumas são saradas e inté definidas. Para a rapaziada eu já não sei (talvez só o futebol de fds no rala-côco). Só sei que transar é melhor do que malhar. No meu caso, sinto que depois que comecei a fazer atividade física (musculação, corrida e bicicleta), meu desempenho sexual melhorou um cadim.

Então as perguntas são:

1) Cê faz atividade física?

2) Em caso positivo, qual?

3) Acha que ajuda na hora de trepar?

Bão vai ser ler as respostas das meninas e dos confrades.

Tudibão procês tudo aê!

1- Faço;
2- Musculação, corrida e Jiu-jitsu;
3- Ajuda muito!

[Bart]

1) Cê faz atividade física?

R: Fazia

2) Em caso positivo, qual?

R: Treino funcional três vezes na semana

3) Acha que ajuda na hora de trepar?

R: Sim. Os exercícios de prancha e flexão ajudam muito no PPMM. Abdominal ajuda nas posições D4, cavalgada, de ladinho e de bruços .

[LP come queto]

3) Acha que ajuda na hora de trepar?

R: Sim. Os exercícios de prancha e flexão ajudam muito no PPMM. Abdominal ajuda nas posições D4, cavalgada, de ladinho e de bruços .

Boa observação, Bart. Tenho percebido que o exercício prancha tem me ajudado na posição PPMM e ao meter com ela D-Bruços. Fazendo 3 séries de 45 segundos de prancha, me sinto com mais estabilidade na posição e consigo manter a penetração por mais tempo. Acho que aumenta a qualidade do sexo nessas posições pra mim e pra mulher.


Ilustração de exercício "prancha"


PPMM


D-bruços

[Felipe_BR]

Então as perguntas são:

1) Cê faz atividade física?

2) Em caso positivo, qual?

3) Acha que ajuda na hora de trepar?

1) Não

2) ---

3) Sim, deve ajudar. Penso que ajuda na vida em muitos aspectos (não apenas sexual), a questão é começar, manter foco e sequencia.

[Pokó]

Voltei a fazer depois de 2 anos! Academia mesmo, infelizmente é a opção mais fácil de conciliar com as atividades cotidianas.
Acho que faz muita diferença na hora do sexo, resistência física e fôlego para trabalhar mais e não sobrecarregar as meninas rs

[Pinstripe Paulistano]

Então as perguntas são:

1) Cê faz atividade física?

2) Em caso positivo, qual?

3) Acha que ajuda na hora de trepar?

1. Acho que não tanto quanto eu deveria
2. Caminhadas de 4 a 5 quilômetros, pelo menos 2 vezes por semana. Mas creio que eu preciso de exercícios de mais impacto, então pretendo voltar a levantar uns pesos.
3. Ah, com certeza! Exercícios melhoram o condicionamento físico como um todo, e não apenas para a hora da catracada.

[miltinho]

Atividade física faz bem demais ao corpo e a mente, comecei a fazer tem uns 2 anos e posso dizer que meu rendimento melhorou 100%.

[domenic]

1) Cê faz atividade física?
Sim

2) Em caso positivo, qual?
Musculação

3) Acha que ajuda na hora de trepar?
Ajuda e atrapalha. Ajuda pelos motivos óbvios, com os músculos mais fortes os movimentos ficam melhores tambem, com mais força, também dá pra fazer sexo mais "acrobático" e tal

Porém tem um outro lado. Músculos maiores também exigem mais oxigênio. Se o cara faz com muita intensidade também cansa mais rápido que o normal. Tem que ter um super cardio pra dar conta kkkkkk espero ter contribuído

[Charlie Harper]

Explicação excelente essa do confrade, domenic.

É exatamente isso, eu também pratico atividade física.

Recomendo que também façam.

1) Cê faz atividade física?
Sim

2) Em caso positivo, qual?
Musculação

3) Acha que ajuda na hora de trepar?
Ajuda e atrapalha. Ajuda pelos motivos óbvios, com os músculos mais fortes os movimentos ficam melhores tambem, com mais força, também dá pra fazer sexo mais "acrobático" e tal

Porém tem um outro lado. Músculos maiores também exigem mais oxigênio. Se o cara faz com muita intensidade também cansa mais rápido que o normal. Tem que ter um super cardio pra dar conta kkkkkk espero ter contribuído

[onlyhaters]

1) Cê faz atividade física?
Sim

2) Em caso positivo, qual?
Pedalo 20 km diários

3) Acha que ajuda na hora de trepar?
Tenho bastante resistência na cama com exceção da posição d4. Essa eu choro o branquinho em no máximo 2 minutos de meteção sincera.

[Samu]

1) sim

2) crossfit (estou com uma frequência boa, as vezes vou 6 vezes na semana)

3) no meu caso acho que tá piorando, tem dias que só aguento ficar deitado e a mulher vir por cima de tão cansado que estou HAHA